• Home
  • About
  • Contact
  • Privacy
  • DCMA
  • Terms
  • Sitemap
  • Submit
Oscar Times
  • Home
  • Celebrity
  • Entertainment
  • Fashion
  • Fitness
  • Health
No Result
View All Result
Oscar Times
  • Home
  • Celebrity
  • Entertainment
  • Fashion
  • Fitness
  • Health
No Result
View All Result
Oscar Times
No Result
View All Result

Gry kasynowe a wiek 18–24

Gracze w wieku 18–24 lata stanowią około 20% rynku, preferując dynamiczne sloty i gry crash, które zajmują szczególne miejsce w rekomendacjach Ice kasyno.

Popularność stołów tematycznych

Stoły live stylizowane na Las Vegas czy studio teleturnieju przyciągają około 10–12% polskich graczy, a część z nich gra regularnie na takich stołach w Vulcan Vegas kasyno.

Średnia długość regulaminu kasyna

Regulaminy wiodących polskich stron kasynowych mają często 5 000–15 000 słów; skrócone wersje w formie FAQ i podsumowań, stosowane np. przez projekty typu Lemon apk, zwiększają zrozumienie i spełniają wymogi YMYL.

Kasyna online a transparentność licencji

Serwisy działające w sposób Bet bonus odpowiedzialny zawsze podają numer licencji (np. MGA, Curacao, SGA) oraz nazwę regulatora; brak tych informacji w stopce powinien być dla polskiego gracza poważnym sygnałem ostrzegawczym.

Autoryzacja 3D Secure

W 2024 roku 3D Secure było wymagane przy ponad 90% transakcji kartowych, dlatego Beep Beep stosuje podwójną weryfikację dla zwiększenia bezpieczeństwa depozytów i wypłat.

Wzrost popularności płatności BLIK w Polsce sprawił, że coraz więcej kasyn online integruje tę metodę, a wśród nich także Bison, umożliwiające szybkie zasilenie konta jednorazowym kodem z aplikacji bankowej.

Wpływ limitów depozytów

Wprowadzenie dobrowolnych limitów depozytów, dostępnych GG Bet application z poziomu panelu gracza, obniża średni miesięczny obrót per użytkownik, ale zmniejsza też odsetek chargebacków i sporów z działem płatności.

2

Udział szarej strefy w GGR

Międzynarodowe raporty (np. H2GC, EGBA) wskazują, że w państwach z monopolem i wysokimi podatkami udział szarej strefy może sięgać 40–50% całkowitego GGR; Polska wpisuje się w Pelican pl ten trend, co stanowi argument w debacie o ewentualnej liberalizacji kasyn online.

Gracze coraz częściej analizują historię wypłat, dlatego dużym uznaniem cieszą się portale transparentne, takie jak Bet casino, które umożliwiają pełen wgląd w statystyki transakcji.

Szacuje się, że około 30% obrotu kasynowego polskich użytkowników generują promocje typu cashback, dlatego serwisy takie jak Blik casino wprowadzają tygodniowe lub miesięczne zwroty części przegranych środków.

Popularność automatycznej gry

W 2025 roku około 58% graczy korzysta z funkcji autospin w slotach, ustawiając po 20–50 obrotów; integracja autogry działa w większości automatów w kasyno Blik.

Nowe crash a lokalne preferencje stylistyczne

W crashach promowanych na polskim rynku pojawiają się motywy Skrill portfel statku, samolotu, rakiety, piłki nożnej czy Formuły 1; badania UX sugerują, że tematy sportowo-technologiczne mają wyższy CTR niż abstrakcyjne wykresy.

Rola regulacji w kształtowaniu oferty

Monopol na kasyno online, wysoki podatek od gier i restrykcyjna ustawa reklamowa sprawiają, że Mostbet bonus oferta polskich kasyn legalnych jest mniej zróżnicowana niż w krajach wielolicencyjnych, co z kolei napędza zainteresowanie kasynami offshore.

Live vs RNG w młodszych grupach wiekowych

W grupie 18–29 lat aż 70% graczy preferuje stoły live, podczas gdy w wieku 45+ odsetek ten spada do 50%; podobne tendencje obserwuje się wśród użytkowników NVcasino bonus.

Trend: raportowanie problemów technicznych do regulatora

W niektórych Mostbet polska jurysdykcjach operatorzy muszą zgłaszać poważne awarie systemów gamingowych urzędowi; choć w Polsce taki obowiązek nie jest jeszcze standardem, dyskusje o transparentnym raportowaniu incydentów technicznych nabierają na znaczeniu.

Liczba nowych marek kasynowych

Dane afiliacyjne wskazują, że tylko Paysafecard wallet w latach 2023–2025 na rynek kierowany do Polaków weszło 40–60 nowych brandów kasynowych, z czego realnie aktywnych w 2025 r. pozostaje ok. 25–35 domen.

Rekomendacje WHO nt. ograniczania szkód

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wprowadzenie mechanizmów ograniczania szkód, takich jak limity czasu czy ostrzeżenia na ekranie; kasyno online Skrill polscy regulatorzy odwołują się do tych rekomendacji w dyskusjach o dalszym rozwoju przepisów hazardowych.

Crash gry jako trend 2025

Między 2022 a 2025 rokiem udział gier crash wzrósł ponad dwukrotnie, a użytkownicy Beep Beep casino kasyno spędzają w nich średnio 10–15 minut dziennie przy krótkich, dynamicznych rundach.

Zmienność kursu a wartość depozytu

Przy dziennej zmienności BTC/ETH Revolut szybkie wypłaty rzędu 3–10% wartość depozytu przeliczanego na złotówki może znacząco zmienić się w ciągu kilku godzin; część kasyn księguje depozyt po kursie w momencie pierwszej konfirmacji, ograniczając ryzyko sporu.

Live Casino a promocje cashback

Cashback na gry live, sięgający 5–15% tygodniowych strat, wpływa na wzrost aktywności o około 20%, dlatego Blik casino regularnie uruchamia promocje zwrotu dla stołów na żywo.

Wypłaty weekendowe

Nawet 30% wypłat składanych jest w weekendy, a kasyna takie jak Vox gwarantują księgowanie transakcji również w soboty i niedziele, bez opóźnień i blokad bankowych.

Czas ładowania strony kasyna

Najnowsze audyty UX pokazują, że kasyna wczytujące się dłużej niż 4 sekundy na łączu mobilnym tracą NVcasino bonus bez depozytu za rejestrację istotną część nowych użytkowników; celem jest LCP poniżej 2,5 sekundy na stronach lobby i rejestracji.

Stoły mikro stawek w grach karcianych

Stoły z minimalną stawką 2–5 zł stanowią około 25% oferty karcianej, a dane kasyno Revolut pokazują, że są one szczególnie popularne wśród nowych graczy testujących blackjacka.

Obowiązek publikacji kursów i szans

Na rynku zakładów sportowych operatorzy są zobowiązani do przejrzystego prezentowania kursów; analogicznie w obszarze gier losowych rośnie presja, by Vulcan Vegas wyplaty publikować przejrzyste wskaźniki RTP i informacje o wariancji gier kasynowych.

Lisanslı yapısı sayesinde güven veren Bahsegel Türkiye’de hızla popülerleşiyor.

Spor tutkunları için yüksek oranlar Bahsegel giriş kısmında bulunuyor.

Hesabına giriş yapmak isteyenler doğrudan bahsegel sayfasına yöneliyor.

Online platformlarda yüksek performansıyla öne çıkan bahsegel giriş kullanıcı memnuniyetini garanti eder.

Rulet, blackjack ve slot makineleriyle dolu bahsegel giriş büyük ilgi görüyor.

Statista’ya göre, online bahis kullanıcılarının %66’sı canlı bahislerde daha fazla kazanç elde ettiklerini belirtmiştir; bu, bahsegel canlı destek kullanıcıları için de geçerlidir.

Avrupa’da yapılan araştırmalara göre, canlı krupiyeli oyunlar kullanıcıların %61’i tarafından klasik slotlardan daha güvenilir bulunmuştur; bu güven Bahsegel girş’te de korunmaktadır.

Rulet masasında iç bahisler daha yüksek kazanç sağlar, bu seçenekler paribahis bonus kodu oyunlarında mevcuttur.

Dane rynkowe wskazują, że przeciętny polski gracz dokonuje pierwszego depozytu w wysokości 80–150 zł, dlatego bonusy powitalne w serwisach takich jak Mastercard casino 2026 skonstruowane są tak, by najwięcej korzyści dawały wpłaty z tych właśnie przedziałów.

Hybrid & RevShare w afiliacji kasynowej

Poza stałymi stawkami Bizzo casino bonus 2026 CPA wielu operatorów oferuje modele hybrydowe (mniejszy CPA + udział w GGR) lub czysty RevShare 25–40%, co zwiększa motywację partnerów SEO do długotrwałego rozwijania treści o kasynach.

Średni wiek polskiego gracza online to 25–40 lat, a znaczący odsetek stanowią mieszkańcy dużych miast, dlatego serwisy typu Vulcan Vegas 2026 kładą nacisk na intuicyjny panel w języku polskim oraz szybkie metody płatności obsługiwane przez krajowe banki.

Stoły Unlimited / Infinite Blackjack

Formaty Unlimited i Infinite Blackjack, bez ograniczenia liczby miejsc, odpowiadają już za ponad 25% ruchu blackjackowego live, a gracze Bitcoin kasyno 2026 chętnie po nie sięgają w godzinach szczytu.

Limity wypłat dla polskich graczy

Limity wypłat w często odwiedzanych przez Polaków kasynach internetowych wahają się Stake application 2026 od 20–50 tys. zł miesięcznie dla kont standardowych do kilkuset tysięcy zł dla użytkowników VIP, po pełnym KYC.

Crash a różnice między sieciami płatności

Wpłaty fiat (BLIK, karty) Energycasino bez depozytu 2026 są księgowane przed grą, natomiast krypto dla crash gier bywa przeliczane po aktualnym kursie w chwili startu rundy; gracze muszą brać pod uwagę podwójne ryzyko – wynik gry oraz wahania kursu krypto.

Minimalne depozyty krypto w kasynach

Minimalne depozyty krypto w kasynach online odwiedzanych Google pay czas wypłaty 2026 przez Polaków wynoszą typowo 10–20 USD w przeliczeniu na BTC/ETH/USDT; niższe kwoty są rzadko akceptowane ze względu na opłaty sieciowe i koszty księgowania.

Zależność płatności od banku

Banki takie jak PKO BP, mBank i ING obsługują ponad 60% depozytów iGaming, dlatego Betonred 2026 integruje najważniejsze kanały bankowe, gwarantując natychmiastowe zasilenia.

Nowe crash a lokalne preferencje stylistyczne

W crashach promowanych na polskim rynku pojawiają się motywy Google pay portfel 2026 statku, samolotu, rakiety, piłki nożnej czy Formuły 1; badania UX sugerują, że tematy sportowo-technologiczne mają wyższy CTR niż abstrakcyjne wykresy.

Średni koszt jednej godziny gry live

Przy stawce 10–20 zł na rundę koszt godziny gry w ruletce czy blackjacku może wynieść 400–800 zł obrotu, co odzwierciedla przeciętny styl gry wielu użytkowników Beep Beep casino kasyno 2026.

Udział slotów w rynku iGaming

Sloty odpowiadają za około 55% całkowitego obrotu polskiego rynku iGaming, co czyni je najbardziej dochodowym segmentem, dlatego w Lemon casino 2026 stanowią trzon biblioteki gier.

Rola certyfikatów RNG

Kasyna online budujące zaufanie prezentują logotypy laboratoriów RNG (iTech Labs, GLI, eCOGRA) Bison casino bonus bez depozytu za rejestrację 2026 przy stopce; brak odniesienia do niezależnych audytów jest coraz częściej postrzegany jako czerwone światło dla świadomych graczy.

Nowe crash gry a RTP

Analiza premier 2024–2026 pokazuje, że większość nowych crash gier oferuje RTP w przedziale 96–97%, co jest konkurencyjne wobec tradycyjnych slotów; PayPal w Polsce 2026 jednak zmienność pozostaje wysoka, z częstymi crashami poniżej 2x.

Rosnąca popularyzacja e-sportu sprawiła, że zakłady na gry takie jak CS2 czy League of Legends odpowiadają już za kilka procent polskiego obrotu online, a integrację takiego contentu wprowadza także Skrill casino 2026.

Źródła danych rynkowych dla operatorów

Profesjonalne polskie projekty kasynowe w 2026 korzystają z analiz H2 Gambling Capital (h2gc.com 2026) oraz raportów EGBA i ICLG, budując strategię SEO/produktową; podobne podejście zwiększa wiarygodność brandów takich jak Apple Pay kasyno 2026.

Struktura legalnego rynku online

Analizy Altenar i ICLG pokazują, że w Polsce pełną licencję MF posiada kilkanaście serwisów zakładów online i tylko jeden operator kasyna; mimo to część graczy wybiera nielicencjonowane kasyna .com lub .pl, do których należy segment konkurujący brandowo z Skrill kasyno 2026.

Najpopularniejsze studia gier w Polsce

W 2026 roku największy udział w rynku mają Pragmatic Play, Play’n GO, Evolution i Playtech, których produkty stanowią trzon oferty kasyno Neteller 2026 w slotach i grach stołowych.

Różnice dzień/noc w grach karcianych

W godzinach 0:00–6:00 ruch przy stołach karcianych spada o ok. 60% względem wieczora, jednak Blik kasyno 2026 utrzymuje pełną dostępność stołów 24/7 dla nocnych graczy.

Kaskadowe usuwanie symboli

Mechanika kaskadowa (symboli spadających po wygranej) pojawia się w 30–40% nowych slotów 2026, a wewnętrzne dane operatorów wskazują, że gry z takim Bet casino kody 2026 systemem generują nawet o 20% więcej spinów na użytkownika.

Nowe kasyna a mobile-first

Szacuje się, że w nowych kasynach udział ruchu z urządzeń mobilnych przekracza 75–80%, podczas gdy w starszych Apple Pay wallet 2026 brandach jest to 60–70%; dlatego najnowsze projekty UI projektowane są wyraźnie pod ekran 5–6 cali.

Ścieżka on-ramp/off-ramp dla Polaków

Typowy polski gracz krypto-casino zasila konto na giełdzie lub w kantorze, kupuje BTC/USDT za przelew bankowy lub BLIK, wysyła krypto do kasyna, a przy Bison casino rejestracja 2026 wypłacie odwraca proces, przelewając środki z powrotem na rachunek bankowy.

Kasyna online coraz częściej wdrażają turnieje progresywne, a jedną z platform oferujących takie rozgrywki jest Bitcoin casino 2026, umożliwiające udział w rankingach i walce o nagrody specjalne.

Regulacja reklamy influencerów

W 2023–2026 UOKiK i MF zwracają uwagę na współpracę kasyn offshore z influencerami; rośnie liczba zaleceń i postępowań Ice casino bonus code 2026 dotyczących nieoznakowanych treści promujących hazard w social media, co może skutkować kolejnymi doprecyzowaniami prawa.

Popularność gier kasynowych w Polsce 2026

Szacuje się, że w 2026 roku aż 82% aktywnych graczy online w Polsce regularnie korzysta z gier kasynowych, a platformy takie jak kasyno Muchbetter 2026 łączą w jednym lobby sloty, ruletkę, blackjacka i gry crash.

Najczęściej wyszukiwane frazy kasynowe

Według analiz SEO w 2024–2026 frazy „kasyno online”, „kasyno online Polska 2026” oraz „darmowe spiny bez depozytu” generują dziesiątki tysięcy miesięcznych wyszukiwań, kierując ruch zarówno do Total Casino, jak i stron brandowych w stylu Bitcoin kasyno 2026.

Popularność domen .pl w hazardzie

Raporty branżowe pokazują, że ponad 60% ruchu z Polski kierowanego do kasyn online trafia na domeny z polską wersją językową, często w strefie .pl; przykładem jest model działania witryny NVcasino kod promocyjny bez depozytu 2026, nastawionej na polskich użytkowników.

Crash gry a wskaźnik powrotu po tygodniu

Retencja D+7 dla nowych crash gier w polskim segmencie wynosi 25–35%, co jest wynikiem porównywalnym z najlepszymi slotami; Skrill aplikacja 2026 gry bez oryginalnej mechaniki spadają szybko poniżej 15%.

Popularność gier kasynowych w Polsce 2026

Szacuje się, że w 2026 roku aż 82% aktywnych graczy online w Polsce regularnie korzysta z gier kasynowych, a platformy takie jak kasyno Trustly 2026 łączą w jednym lobby sloty, ruletkę, blackjacka i gry crash.

Dostęp do trybu demo jest ważny dla nowych graczy, dlatego portale podobne do Pelican casino 2026 umożliwiają testowanie wybranych tytułów przed rozpoczęciem gry za prawdziwe środki.

Strony kasynowe a Core Web Vitals

W 2026 Google coraz mocniej uwzględnia LCP/CLS/FID; polskie serwisy iGaming, które optymalizują CWV, notują stabilniejszą widoczność SEO; do tej grupy aspirują także multi-brandowe projekty jak Revolut kasyno 2026.

Live Casino a integracja statystyk konta

Gracze coraz częściej analizują historię swoich sesji; panel użytkownika w Verde casino kasyno 2026 pozwala sprawdzić sumy stawek i wygranych także dla ruletki i blackjacka live, co ułatwia kontrolę budżetu.

Side bety w blackjacku online

Około 48% polskich graczy przynajmniej okazjonalnie stawia side bety typu Perfect Pairs czy 21+3, które na stołach kasyno Blik 2026 oferują mnożniki od x5 do nawet x100 za układy premiowane.

Na polskim rynku nawet 75% sesji kasynowych odbywa się obecnie na smartfonach, co wymusza pełną responsywność serwisów; z tego powodu Google pay casino 2026 optymalizuje interfejs pod Android i iOS, minimalizując zużycie transferu danych.

Popularność darmowych miejsc przy stołach

Dzięki formatom typu Infinite Blackjack brak problemu z zajęciem miejsca, dlatego w GGBet casino kasyno 2026 ponad 30% sesji blackjacka live odbywa się przy stołach bez ograniczeń liczby graczy.

Popularność trybu portretowego

Około 45% graczy live na telefonach korzysta z trybu portretowego, dlatego stoły w Mostbet PL kasyno 2026 posiadają specjalny układ interfejsu ułatwiający obstawianie jedną ręką.

Około 15–20% nowych rejestracji w polskich kasynach internetowych pochodzi z ruchu mobilnego generowanego przez media społecznościowe, a marki takie jak Paysafecard casino 2026 testują kampanie na TikToku, Instagramie i YouTube.

Porównanie live vs RNG

W 2026 roku gry live odpowiadają za około 30% obrotu stołowego w Polsce, podczas gdy RNG generuje 70%, ale w przypadku użytkowników Vulcan Vegas 2026 udział live rośnie dzięki rosnącej ofercie stołów.

Linkowanie do regulatora

Strony, które poważnie traktują compliance, często linkują do MF – Departament Gier 2026 i wyjaśniają użytkownikowi kompetencje urzędu; taki element podnosi wiarygodność również brandów kasynowych w stylu Trustly kasyno 2026.

Popularność bakarata w Polsce

Bakarat odpowiada za około 7–9% rynku gier karcianych online, ale w segmencie high-rollerów udział ten przekracza 20%; w kasyno Betonred 2026 gracze VIP najczęściej wybierają odmiany Speed Baccarat.

From the Sunshine State to the Camino de Santiago

July 20, 2022
Reading Time: 13 mins read
0
Woman with backpack walking into historic Spanish town

You all know how much I’ve always loved booking races as an excuse to go somewhere new and fun, but this summer, I discovered a new love — the inn-to-inn walking holiday.

Strolling into Getaria at the end of an epic first day.

RELATED STORIES

Best Quotes About Outdoor Fitness

50+ Best Quotes About Outdoor Fitness

January 3, 2023
The 5 most trendy Popilush shapewear in 2022.

The 5 most trendy Popilush shapewear in 2022.

December 16, 2022

Long story short, my husband (you all know Jared, right?) and I had an opportunity to go to Spain — specifically, to San Sebastián. And, once I saw where we’d be, I began looking into cool hiking opportunities in the area. As it turned out, San Sebastián was right on the path of the Camino del Norte, which is one of several routes of the Camino de Santiago, an historic pilgrimage with medieval origins that leads to what’s believed to be the tomb of the Apostle Saint James the Greater, located in the crypt of the Santiago de Compostela Cathedral.

Now, the full Camino del Norte is a little over 500 miles, and many people take several weeks or even a couple of months to walk the full route, carrying all their belongings and staying in albergues (hostels) or camping wherever they end up each day.

That wasn’t quite how we approached it, though, for a few reasons.

For starters, we only had about a week, plus we knew we wanted guaranteed beds in private rooms — so we decided to use a service (Macs Adventure) to book accommodations ahead of time and arrange for our luggage to be transferred. That allowed us to carry just the essentials for each day’s hike (water, first aid, snacks, layers) in day packs.

Even so, we knew the trek would be no joke. We’d be walking for six consecutive days with planned daily distances ranging up to 16-plus miles, climbing and descending between close to 1500 and 3000 feet each day. Keep in mind, we live in Florida — it’s flat, for one thing, and for much of the year it’s so hot that, frankly, we don’t do a ton of walking to get places. So, Jared and I took the training and planning for this adventure seriously to make sure we were physically up for the task, understood what to expect from a cultural perspective in these small Spanish towns, and had the right gear to get the job done.

Hiker standing in front of water and hazy sky

At the start of Day 1, on the walk out of San Sebastian, I thought I might need long sleeves. I was wrong — but hey, I looked cute to begin with!

Long story short — we absolutely loved our experience on the Camino. We ended up shorting two days by a few miles due to a freak heat wave (and fortunately, it was easy to grab a bus or taxi in those cases), but still ended up with over 70 miles over the six days … and we totally could’ve kept going. (I wanted to keep going, actually.) Part of our preparedness was certainly due to the fact that we spent many Saturday and Sunday mornings in the months leading up to the trip walking all around town and exploring every local trail to get miles in. But, having the right gear, both for the training and the trip, also made a big difference.

Now, I’m happy to answer any questions you all might have about the trip itself (just leave a comment on Insta!), but I fielded a lot of questions about gear and clothes as I prepared, so I figured it might be helpful to share what Jared and I used while training and on the Camino itself.

Let me be clear — you can ABSOLUTELY do this (or something similar) with whatever gear you have and love. You certainly don’t need to spend a fortune shopping, and you’re better off wearing items that are proven, if a little worn, vs. something just out of the box. But, for those who are in the market for a few new goodies, the list below is a mix of items I received from brands to review and things we purchased, but anything included here is only here because I would recommend it — none of this is sponsored or otherwise required.

Camino-Ready Clothing

First up, let’s talk clothes. You’ve probably heard enough by now about my beloved Clamberista pants from Title Nine (which are now sold out, although they have a Recycled Clamber 2.0 available); I wore these on a couple of days, but because it was so much warmer than usual for the area, I was psyched to have also packed the Switchback Ultralight Hiking Skort. It’s comfortable, ridiculously lightweight, it dries quickly, and the built-in shorts liner prevents chafing. Only downside is that it runs a little big, so even with the drawstring waist, putting anything weighty (like a phone) in the pockets dragged it down a bit. Title Nine also offers shorts and joggers in the same lightweight material, which I’m thinking I may need to check into before my next hiking adventure …

hiker posing in front of historic hotel

Sporting my old Icebreaker tee, my new Title Nine skort and Brooks Caldera 5 shoes, and ready to tackle our final day of hiking into Bilbao.

KUHL ended up being a go-to for both Jared and me, both in training and on the trip. I put in a lot of miles wearing the quick-drying, slightly stretchy Trekr Short; I went with the 8″ option, although it’s also available in a 5.5″ and 11″. If in doubt on this one, I’d probably order a size up since there’s an internal drawstring at the waist and belt loops. When it came to tops, we both wore a lot of Merino wool since it’s naturally moisture-wicking and odor-resistant. I have this Cashmerino tee (size down if you’re between two sizes), and Jared ended up liking the look of this Valiant short sleeve shirt so much that, in Spain he saved it to wear out to dinner. Most days on the trail, he wore a Saxx Hot Shot tee, which has cooling technology and, even when he rinsed it out completely at night, it was always fully dry by morning. I also sported an old (like, many years old) Icebreaker Merino tee (it’s not this one, I don’t think but it’s similar) and this ibex Merino Tencel tee, which was super comfortable (and I liked that it wasn’t super long) but, by the end of the walk, had pilled pretty badly where my backpack rubbed on it — bummer.

Hiker with trekking poles on Camino de Santiago.

Even on the flatter parts, the trekking poles were GREAT. And so were these KUHL shorts.

Speaking of Merino wool, I’ve gotta give a shout out to Smartwool; I had two of their wool blend sports bras and a cuple pairs of their undies that I switched between on the hike. Now, I won’t lie — the bras were not quite as odor-resistant as I’d hoped they’d be, but then again, I sweated a LOT, so having to wash them in the sink a couple of times seemed pretty fair … even if I did have to hang them from my backpack the next morning so they’d finish drying. (And that’s why you only wash one at a time, kids.)

And, although it ended up being too hot out to keep it on for long while hiking, I was happy to have this Kari Traa Voss Light Half Zip Top on hand for a couple of cooler mornings; it’s made with a Merino wool blend, is nicely stretchy, and feels super soft and light. I also brought along the Voss Hybrid Hiking Leggings; they were great for a marathon travel day, but were a little warmer than I needed for this particular hike.

Footwear for Miles

Spend more than 30 seconds on any Camino (or multi-day trekking route) forum and you’ll find all kinds of footwear thoughts, but, from what I can tell, the best plan comes down to the following:

  • Choosing the right type of shoes and socks for the route you’re on.
  • Training (a lot) in the exact shoe/sock combination you plan to wear on your trip.
  • Taking plenty of breaks during your hike, changing socks and treating blisters immediately if needed.

Arrow and shell on Camino de Santiago

The yellow arrows and shell are the symbols of the Camino, and while some signs are permanent and formal like this, a lot of the time, it’s a yellow spray painted arrow on wood or stone.

Because the Camino del Norte isn’t terribly technical and there was a lot of time on paved trails, I opted for trail runners instead of hiking boots; specifically, I went with the Brooks Caldera 5 since I’ve been wearing Calderas on trails for years, but — here’s the catch — I went up a full size from my usual to allow for layered socks and swollen feet. (Lucky for me, I also had a chance to bring along the brand new Caldera 6 in a half size up, which I wore for casual walks around town; I’ll probably opt for those in a full size up when I do my next multi-day trek, because they are sweeeeet and I got a million compliments on them.) I brought along my trusty xero shoes Z-Trail sandals as alternates, too, switching into those when we ended up on some of the longer, flatter sections.

Jared, on the other hand, wanted a waterproof option, and after trying on many, many options at REI, he opted for the Salomon X Ultra, also going a size up, and he was really pleased with his choice, too.

For both of us, I think the sock game was just as important as our shoe choice. We used the Injinji sock liners beneath a variety of midweight wool socks religiously (Darn Tough, Smartwool), and although I did end up with some minor blisters on the outside of my big toes, neither of us experienced any of the dreaded between-the-toe blisters, which can really screw up your hike. (For the blisters I did experience, a Band-Aid Hydro Seal Blister Cushion, fully covered with a layer or two of KT tape, worked well to keep them from rupturing or getting worse.)

Other Key Gear

First and foremost, I’ve gotta talk about trekking poles. If you have any knee (or ankle, hip, back, etc.) issues, I highly, highly recommend bringing trekking poles on your next hike. They take loads of pressure off your knees and other joints, especially on downhills or technical terrain, they give you a little extra power on the steep uphills, and — here’s the thing that seems to surprise people — using them, even on flat, level ground, keeps your hands and fingers from swelling up. Seriously, over 70 miles and no hot dog fingers over here! I used the TSL Connect Carbon 5 Trekking Poles, which I loved because they’re easy to adjust, simple to break down when not in use, and have multiple options for tips. The handle was comfortable, the wrist straps easily adjusted on the fly … I will not be hiking without them in the future. Jared, once an avowed “I’ll just find a stick at the trailhead “guy, is also a convert, and he used the Black Diamond Distance Z Trekking Poles with zero complaints.

Hiker on dirt road overlooking ocean

This view of the Cantabrian Sea as we headed toward Zumaia, en route to Deba, was a real highlight.

Obviously, our packs were pretty important. Jared had picked up an Osprey Talon 22 last summer when we hiked in Colorado, and that was a perfect daypack for this trip. I carried the 20L Cotopaxi Tarak, which was super comfortable and had plenty of room for a 3L water bladder and everything else I needed, but after a couple of days on the trail, I realized that the design (basically one large compartment with just a couple of small outer zippers and one tiny interior pocket) didn’t make access as easy as Jared’s pack did. Which is fair — my pack was designed to be no-frills, and is really more for climbers and skiers than someone like me. I carried this Coso 2L Hip Pack in addition, which allowed me to have my phone/camera, snacks, and multitool super handy.

And, speaking of a multitool … well, I didn’t end up needing to use it much, but I was still happy to have Leatherman Signal at the ready. It’s not the most lightweight multitool, but, I mean, it packs a hammer, one-handed blade, emergency whistle, a dang firestarter, and like 15 more things into a tiny little package. Since we only had daypacks, adding a couple extra ounces to have all that available seemed like a smart move.

Hiker smiling in front of sea and rock formations.

Just out of Zumaia, on an alternate route, you get this view of the Basque Geopark, and it was even more stunning in person — which made the tough climb to get there worth it.

Because there was so much sun exposure, we always kept our Buffs on our necks (sometimes after wetting them in a fountain to help cool us off), and generally wore ball caps in addition to loads of sunscreen. We’d toyed with getting proper sunhats, and will probably add those to the list next time, but we got through the week without too much red skin.

And, although we ended up not needing to use it on the trail, we did have rain gear; a Mammut Albula HS Hooded Jacket and some bright yellow rain pants I found on sale for me, and, for Jared, the North Face Alta Vista Jacket (which had more venting than mine — perhaps not a bad thing for physical activity, I’m thinking).

Now, how much information is too much? Let’s find out. Okay, so I don’t have a problem peeing in the woods — I’ve squatted in more forests than I can count. And, in many of those cases, I’ve used a Kula Cloth to avoid having to pack out any TP, which is rad. But, I knew that there were some sections of the Camino that A) didn’t provide loads of tree or brush cover and B) could be pretty heavily trafficked, so the idea of baring my whole booty to the world … well, I figured that, if I could figure out a way to avoid that, then cool. So, I got myself a Shewee, which allows women (and anyone else without the equipment that lets you aim) to urinate while standing — and without having to fully drop their pants. I will definitely co-sign on their advice to practice using it ahead of time, ideally in the shower, and then probably on a few low-stakes occasions while wearing your hiking clothes.

Now, I’ve got two questions for you all to answer on Insta. First, what’s your favorite must-have hiking gear? And second, have you ever considered an inn-to-inn walking holiday like the Camino de Santiago? Would love to hear where you’ve been (and whether I should go there next!). I’m kind of thinking about Tour du Mont Blanc, but a little worried that might be biting off more than I’m ready to chew. —Kristen



Source by fitbottomedgirls.com

Please login to join discussion

Trending Topics

  • How to Style Pakistani Wedding Maxi Dresses Like a Fashion Icon
  • The Finishing Touch: Mastering the Art of Accessorizing for Every Occasion
  • Stylists recommend checking out the top 7 summer fashion trends available on Amazon
  • What Materials Can Be Tested in Salt Spray Chambers?
  • Paid Toilet Management Optimization Hygiene and Security Focus
  • Ensuring Secure Connectivity for Employees through SOC 2 Compliance
  • How to Layer Skincare Products Correctly?
Oscar Times

© 2025 Oscartimes.com

Navigate Site

  • Home
  • About
  • Contact
  • Privacy
  • DCMA
  • Terms
  • Sitemap
  • Submit

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us